sábado, 26 de novembro de 2011

Valor nutricional do limão.

Suco de limão natural
Valor nutricional por 100 g (4 oz)
Energia229.9 kJ (60 kcal)
Carboidratos
Carboidratos totaisg

Gorduras
Gorduras totais0.7 g

Proteínas
Proteínas totais1 g

Água89 g
Vitaminas
Vitamina A equiv.12 µg (2%)
Tiamina (vit. B1)0.55 mg (48%)
Riboflavina (vit. B2)0.60 mg (50%)
Niacina (vit. B3)0.31 mg (2%)
Vitamina C31 mg (37%)

Minerais
Ferro0.35 mg (3%)
Magnésio5 mg (1%)
Fósforo21 mg (3%)
Potássio127 mg (3%)

Ácido citrico5 g
Percentuais são relativos ao nível de ingestão diária recomendada para adultos.Fonte: pt.wikipedia.org/wiki/Limão

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